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5月おわた\(^o^)/

5月走行データ

距離: 1,777.16 km
タイム: 64:58:10 h:m:s
高度上昇値: 8,508 m
平均スピード: 27.4 km/h
平均心拍: 139 bpm
平均ランケイデンス: --
平均バイクケイデンス: 84 rpm
カロリー: 38,442 C

取りあえず自己新の走行距離&獲得標高ぴかぴか(新しい)
HC練とレースが一回ずつ入ってこの距離なら上出来ですねうまい!

気合入って中旬まで乗り込んだ結果、適応期なのかオーバートレーニングか、はっきりしないものの10日程コンディションが落ちた状態で過ごしましたもうやだ~(悲しい顔)身の丈に合った練習量ってのも大事ですねあせあせ

6月は丸々梅雨泣き顔ローラーでどこまで稼げるかな?
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SEISP6

Author:SEISP6
基本mixiの中にいる自転車乗りです。
blogをしようかと思ったり思わなかったり・・・​

supersix​ EVO HI-MO​DにROTOR POWER付けてE-MOTIONの上でパワートレーニングのまねごとをしながらハアハアしてます。

とりあえず弱いですw

JCRCは現在Aクラス
H〇WA RACING​で自転車レース出てます。

twitterは @SEI_SP6 で呟いてるような呟いていない様な・・・​

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