9/9 ロラ練

土日の疲れもありエロモーション負荷0で軽く回しただけ

Totals
時間: 22:38
走行時間: 22:14
距離 (キロメートル): 10.75
エネルギー (kJ): 200
獲得標高 (メートル): 0

Averages
平均速度 (km/h): 29.1
平均出力 (ワット): 147
平均心拍数 (拍/分): 175
平均ケイデンス (rpm): 89
Temp (C): 24.0

Maximums
Speed (km/h): 33.2
最大出力 (ワット): 193
最大心拍数 (bpm): 209
Cadence (rpm): 96
Temp (C): 24.0

Metrics*

xPower (ワット): 151
Relative Intensity: 0.524
BikeScore™: 10
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プロフィール

SEISP6

Author:SEISP6
基本mixiの中にいる自転車乗りです。
blogをしようかと思ったり思わなかったり・・・​

supersix​ EVO HI-MO​DにROTOR POWER付けてE-MOTIONの上でパワートレーニングのまねごとをしながらハアハアしてます。

とりあえず弱いですw

JCRCは現在Aクラス
H〇WA RACING​で自転車レース出てます。

twitterは @SEI_SP6 で呟いてるような呟いていない様な・・・​

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