4/25ロラ練

早上がりして実走できる時間があったけどいろいろ調整したくローラーで

とりあえずサドルを3mm下げる。去年のシーズンに比べると合計で6mm下がった事に・・・ん~見た目が悪くなっていく(´;ω;`)
とりあえず10m272w
ちょっと窮屈な気がしなくもないけどまあ様子見

そして前々から左足の踏む内側が痛くなっていたのでせっかくつけたクリートウェッジを外しちゃう
シム
意外といい感じで足裏全体の面で捉えている感じがする。
これでBIKEFITで入れたインソールのウェッジ・クリートウェッジ全て取っ払ったことに(汗)
まあ調整したころと体のバランスが変わってるだろうから仕方ない

基本的に今まで乗れてたポジションを変えるのは好きじゃないけど、秋津の塩っぽい人が乗るたんびにチョロチョロ変えてるのを見て俺も変えてもいいのかな~とクリートいじりに着手。あの男みたいに交差点で靴履きっぱなしのままいじる様な事はしないけどねw

とりあえずポジションはこれで様子みようかと・・・

Duration: 1:00:23
Time Riding: 53:13
Distance (km): 22.95
Work (kJ): 586
xPower (watts): 203
Relative Intensity: 0.701
BikeScore™: 49
スポンサーサイト

テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

SEISP6

Author:SEISP6
基本mixiの中にいる自転車乗りです。
blogをしようかと思ったり思わなかったり・・・​

supersix​ EVO HI-MO​DにROTOR POWER付けてE-MOTIONの上でパワートレーニングのまねごとをしながらハアハアしてます。

とりあえず弱いですw

JCRCは現在Aクラス
H〇WA RACING​で自転車レース出てます。

twitterは @SEI_SP6 で呟いてるような呟いていない様な・・・​

最新記事
FC2カウンター
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
ランキングゥ

FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
FC2カウンター