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2/10 TAG練

練習内容もどこに行くかも決めないで5:30起床
体重測り忘れた・・・

ダラダラしてTAG練に連絡もせず参加させてもらう事にして6:50頃出発
登戸のあたりで膝が痛い気がする・・・
とりあえず大丈夫と言い聞かせ集合場所へ
5名でスタート道が分からないからコース聞きながら・・・
シッティングでトルクが掛かるとの皿の下が痛む(´;ω;`)

上りスプリントで、もがいたら1032w♪久々に1000w越えたのが収穫\(^o^)/
とりあえず、はんさんが強いわ、膝が痛いわでツライ練習だった・・・



Duration: 5:14:01
Time Riding: 4:00:52
Distance (km): 111.27
Work (kJ): 2646
Elevation Gain (meters): 944
xPower (watts): 212
Relative Intensity: 0.701
BikeScore™: 257

LTS:58.0
SB:0.9↓
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プロフィール

SEISP6

Author:SEISP6
基本mixiの中にいる自転車乗りです。
blogをしようかと思ったり思わなかったり・・・​

supersix​ EVO HI-MO​DにROTOR POWER付けてE-MOTIONの上でパワートレーニングのまねごとをしながらハアハアしてます。

とりあえず弱いですw

JCRCは現在Aクラス
H〇WA RACING​で自転車レース出てます。

twitterは @SEI_SP6 で呟いてるような呟いていない様な・・・​

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