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1/25 ぐだぐだ

帰宅時体重69.4kg

時間外労働圧縮の為フレックスで15時あがり
病院に行って17:30ぐらいに帰宅

2日練習出来ずにいたけどテンションあがらないまま無理やりローラ
試しに400wで何処まで維持できるかトライしたけど2mで終了
やっぱ駄目、後も続かず適当に終了

Duration: 24:31
Time Riding: 22:52
Distance (km): 8.39
Work (kJ): 275
xPower (watts): 232
Relative Intensity: 0.768
BikeScore™: 24

気合いが乗ってないと本当に駄目ですわ
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SEISP6

Author:SEISP6
基本mixiの中にいる自転車乗りです。
blogをしようかと思ったり思わなかったり・・・​

supersix​ EVO HI-MO​DにROTOR POWER付けてE-MOTIONの上でパワートレーニングのまねごとをしながらハアハアしてます。

とりあえず弱いですw

JCRCは現在Aクラス
H〇WA RACING​で自転車レース出てます。

twitterは @SEI_SP6 で呟いてるような呟いていない様な・・・​

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