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9月おわた\(^o^)/

距離: 1,955.32 km
タイム: 96:48:34 h:m:s
高度上昇値: 13,774 m
平均スピード: 20.2 km/h
平均心拍: 128 bpm
平均バイクケイデンス: 80 rpm
カロリー: 37,007 C
平均パワー: 146 W

走りましたダッシュ(走り出す様)登りました雷
山練は鹿野山3回・筑波山1回(意外と少なかったな・・・)
たらればになるけど台風15号の影響がなければ2000kmに届いたのになぁ~(´Д`)って後45kmなので無理すれば行けたけど行かなかったのは自分で負荷を落としたから言っちゃいかんなふらふら2000km達成はまた別の機会でexclamation ×2
これまで一緒に走っていただき、9月も一緒に走っていただいた皆さんありがとうございましたm(__)m単独でここまで走る事は無理でしたあせあせ
ちなみに乗らなかったのは6日間


そして、明日からは10月!まずは2日にターンパイクそして30日に茂木5Hソロ!
今の自分でどこまでやれるか分からないけど頑張ります(*^^)v
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SEISP6

Author:SEISP6
基本mixiの中にいる自転車乗りです。
blogをしようかと思ったり思わなかったり・・・​

supersix​ EVO HI-MO​DにROTOR POWER付けてE-MOTIONの上でパワートレーニングのまねごとをしながらハアハアしてます。

とりあえず弱いですw

JCRCは現在Aクラス
H〇WA RACING​で自転車レース出てます。

twitterは @SEI_SP6 で呟いてるような呟いていない様な・・・​

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